部落格

2019-05-24 17:23
  美食當前不吃對不起自己,一想到要運動又覺得十分累人,長久下來是否發現自己的肚子越來越大了呢?其實,想要擁有平坦的腹部,並不需要做超量的運動,或是逼自己節食,  只要從生活中做一些小小的改變,就能打造平坦好看的腰腹曲線!跟著以下5招小撇步,在這個夏天就把大肚子瘦回去!   1...
2018-11-19 14:02
平常看到IG時尚潮人的生活穿搭照,搭配衛衣都有種Easy Chic的感覺,這種簡單又舒服單品,完全可以說是秋冬懶女孩的穿搭救星,可以輕鬆穿, 也可以利用層次搭配出不同造型感,至於要怎麼穿才能讓這種基本款單品時髦升級,馬上看ELLE穿搭筆記介紹給你參考。 1. 衛衣內紮小技巧 很多人買了衛衣,就覺得不能把它們套進裙褲裡面穿,畢竟衛衣並不算薄,套進去的話會把原本就不夠細的腰圍變得更粗。但事實上, 從整體比例角度來說,上衣越短,褲腰越高,腿看上去就越長,看上去也挺有精神的,這種穿法適合大部分的人,畢竟人人都不會嫌自己下半身長啊! 2....
2018-07-26 15:01
在網路曾看到一段話:「生小孩如同一場賭局,沒有百分之百贏的產前檢查,想贏的最好方式就是,盡量讓輸的風險降到最低,僅此而已。」  一個女人成為媽媽,懷胎十個月感受胎兒呼吸、成長、胎動,孕育出一個小生命,準爸媽最關心的事情莫過於肚子裡胎兒的健康情況,早期的婦產科醫師多半採用「羊膜穿刺」的侵入性檢測,直接取得胎兒的細胞及染色體,來確認胎兒發育是否正常健康。但在醫學科技發達的今日,還有比較安全非侵入性染色體檢查(註:Non-Invasive Prenatal...
2017-09-20 10:31
現在男女晚婚、晚生比例增多,有危機意識的女性,部分會先採取冷凍卵子,保留一線「生機」;但也不少已婚夫妻,面臨不孕症的困擾,得靠試管嬰兒求子。   對於有試管嬰兒需求的夫妻,身邊常有不少熱情親友推薦權威名醫,貢獻生子祕方,但是在台北,想晉升「新手爸媽」的你或妳,想做試管嬰兒要找權威醫師,可是卻不知道去哪裡找嗎?台北王家瑋婦產科的王醫師以及宏孕診所的張醫師,或許就是各位在找尋的權威婦產科醫師喔!   擁有多年人工生殖經驗的王家瑋醫師,早年在台大服務時,就對試管嬰兒、冷凍卵子等人工生殖的婦產科領域,特別有興趣。也曾在美國紐約大學做生殖內分泌暨不孕症的研究,讓自己隨時能夠跟上國
2017-06-16 18:27
新生命的誕生總是令人充滿期待,但在寶寶出世前,讓準媽媽煩惱困擾不已的問題可說是有一籮筐,例如親友推薦的補品能不能吃、運動可以做到什麼樣的程度、能不能出國旅遊等,專業醫生的說明常常與身邊親友的意見不同,常讓準媽媽們無所適從。   其中,剖腹產跟自然產兩種生產方式該如做選擇,也常常是困擾準媽媽的問題,關於這點,每位孕婦與胎兒的狀況不同,長輩或親友不應以自己的經驗法則去影響醫師的專業判斷,例如有些長輩認為剖腹產缺點多,風險較大,對寶寶和孕婦都沒好處,其實是以偏概全,孕婦應聽取專業婦產科醫師意見,採取最適宜的生產方式。     許多人對剖腹產的刻板印象是恢復期較長
2017-06-01 10:52
對於有缺牙困擾的人,最煩惱的應該就是補牙這件事了。現在提起補牙,一般人想到的就是植牙,不過植牙一來價格較高,二來也有失敗風險,很可能花了錢卻沒有理想效果。而位於台中的權泓牙醫診所採用的植牙手術導板能減輕病患的煩惱,也相當程度地降低植牙的失敗風險。   台中權泓牙醫的黃泓傑醫師跟我們分享了一個使用植牙手術導板的案例,一位患者的口腔後方缺牙,因口腔後方視野較小,難以檢視清楚,且患者本身也擔心植牙不成功,所以黃泓傑醫師推薦採用植牙手術導板,以優化患者的整體植牙過程。     植牙手術導板有其製作流程,在台中權泓牙醫,首先是請患者拍攝全口X光和3D...
2016-11-26 12:04
現今植牙治療的普及,遇到缺牙時,病患都知道必須尋求植牙治療,才能擁有較好的治療效果。不過植牙的失敗案例層出不窮,如何能得到良好的成功植牙成果,是大家必須關注的重點。 在台中權泓牙醫的黃泓傑醫師,是許多病患推薦的台中植牙醫師。黃醫師指出,根據目前眾多的醫學研究報告顯示,植牙失敗與否,關鍵在於植體一開始所放入的位置,不當的植體位置造成往後的假牙製作不易,容易造成斷裂或發炎的問題,這樣的植牙案例就很容易衍生後續問題。 因此雖然植牙前的治療評估很重要,但對於黃泓傑醫師來說,牙醫師是否能在植牙第一時間將植體放入精準的位置更是重要。黃泓傑醫師說到,在植牙過程中,病患小小的口腔動作,都會
2016-08-22 15:46
牙痛看診,人人都希望找到好診所、好牙醫進行治療。現今不少的患者願意以金錢換取治療時間,懂得選擇自費療程,只是在目前全台灣牙醫診所數量,比7-11便利商店還多情況下,如何找到適合自己的好牙醫呢?除了親友推薦外,大部分的民眾也會透過網際網路上的資訊預先做功課,但無論如何比價再三、功課做足,在這資訊爆炸的時代,單純透過網路評價與親友推薦,還是很難辨別哪位牙醫最適合自己,尤其在選擇看牙科自費療程前,有許多觀念必須先建立,才可以在當中找尋最適合自己的牙醫以及治療計畫。   今天就透過任職於台中朱裕華牙醫診所的楊鎮瑋醫師,分享自費看診前的七大觀念,幫您找到合適的好牙醫。   對楊鎮
2016-06-06 17:58
采醫漾麗診所的植髮介紹,在那邊做過的朋友推薦給我,對於植髮效果評價很高   我一直以來都有禿頭的煩惱,老實說禿頭或是髮量少已經不再是中年男性的專利,不少人年紀輕輕就因為遺傳或荷爾蒙的關係有雄性禿或是掉髮嚴重的問題,只是過去礙於資訊不發達或是難以啟齒,通常都只能默默買相關產品(洗髮精或藥房推薦的增髮液等等),或是隱忍下來。但是效果如何我想大家有經驗的都很清楚,即便知道有植髮這個選擇,但真正會去做的人還是少之又少。  隨著現在男性愛美意識抬頭,髮線後退總會讓人羞於見人又沒有自信,許多人開始會求助植髮手術,而我也是其中一員。當然植髮前還是有很多不清楚的地方,我也先在網路上拜讀過不少心得文,
2016-05-14 13:11
老哥的女兒剛上高中,正值愛漂亮的年紀,不過最近卻常看她鬱鬱寡歡。原來她跟我說因為蛀牙造成缺牙的緣故被同學笑了,連拍照都不敢咧嘴大笑。還好姪女有個還算懂點牙齒知識的叔叔我,馬上就幫她想了想辦法。聽朋友說台南東區佳美牙醫的塗祥慶醫師對牙齒的保健和修復很有一套,去網路一看佳美牙醫的推薦心得文,感覺也是把患者擺在第一位置治療的良醫,於是我很放心帶著害怕看牙醫的姪女去佳美牙醫了。           佳美牙醫在台南東區,位置很方便,診所裡面乾淨大器,裡頭有掛著塗祥慶醫師的各種執照,由於這次治療最重要的就是假牙的效果,因為畢竟是天天會見人的門面,希望
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